Hoe begin je met Human Design: Jouw energietype ontdekken

In lijn met jouw gebruiksaanwijzing oftwel jouw human design!

Als coach en therapeut begeleid ik mensen die verlangen naar meer rust, ontspanning en verbinding met hun lichaam en intuïtie . Human Design heeft mij persoonlijk geholpen om diepere inzichten te krijgen in mijn eigen energie en keuzes. In deze blog neem ik je mee in de eerste stappen van jouw Human Design-reis, zodat ook jij kunt ontdekken hoe je jouw unieke gebruiksaanwijzing kunt leven.

Wat is Human Design?

Human Design is een systeem dat elementen uit astrologie, de I Tjing, het chakrasysteem, de kabbala en kwantumfysica combineert. Het biedt een blauwdruk van jouw unieke energetische structuur, gebaseerd op je geboortedatum, -tijd en -plaats. Deze blauwdruk, ook wel de 'Bodygraph' genoemd, laat zien hoe jouw energie op natuurlijke wijze stroomt en hoe je het beste beslissingen kunt nemen die in lijn zijn met jouw ware zelf.

Stap 1: Bereken jouw Human Design chart

De eerste stap is het opvragen van jouw persoonlijke Human Design chart.

Hiervoor heb je nodig:

- Je geboortedatum

- Je exacte geboortetijd

- Je geboorteplaats

Je kunt jouw chart gratis hier opvragen.

Stap 2: Ontdek jouw energietype

In Human Design zijn er vijf energietypes, elk met een unieke manier van energie-uitwisseling en besluitvorming:

1. Generator

De energieke bouwers, Genorators zijn de meesters in dat waar ze passie voor hebben en het lijkt wel of hun energie oneindig is. Door hun geactiveerde sacrale centrum halen ze letterlijk energie uit zichzelf. Generators zijn enorm gefocust en doelgericht.

2. Manifesting Generator

De stuiterballen van de maatschappij! Een meester in het vinden van sluiproutes en de gebaande paden efficienter te maken. Ze zijn multigepassioneerd en wanneer een Mani-Gen lekker in de flow zit, stralen ze.

3. Projector

Projectors zijn de gidsen van de maatschappij. Hun bijdrage in de maatschappij is niet het leveren van fysieke energie, maar he leveren van kennis en guidance. Projectors zijn enorm goed in het zien waar de energie niet lekker stroomt en hebben dan ook altijd een oplossing. Zij zijn experts in het vakgebied waar hun passie ligt.

4. Manifestor

Zijn de initatiefnemers, ze kunnen grote projecten en verschuivingen starten. Manifestors zijn enorm zelfstandig en vragen niet om toestemming. Wat ze wel zou kunnen helpen is de omgeving informeren voor ze stappen gaan zetten. Dit levert meer gemak op.

5. Reflector

Reflectors zijn de spiegels van de maatschappij. Ben jij of heb jij een Reflector in je team, omgeving of gezin? Lucky you, slechts 1% van de samenleving is een Reflector en ze zijn enorm zeldzaam.

Stap 3: Verken de energiecentra in jouw chart

De Human Design chart bevat negen energiecentra, vergelijkbaar met chakra's, die verschillende aspecten van je leven en persoonlijkheid vertegenwoordigen. Ieder center heeft een eigen functie en een onderdeel in jouw persoonlijkheid. De centers zijn belangrijk voor de uitwisseling van energie en is afhankelijk van of een center gekleurd of leeg is.

1. Hoofdcentrum – Het bovenste driehoekje en is verantwoordelijk voor inspiratie en mentale druk

2. Ajna – Gaat over hoe jij de informatie die binnenkomt via het hoofdcentrum verwerkt en gaat over analyse en overtuigingen .

3. Keelcentrum – het vierkantje onder de twee driehoekjes en het thema is communicatie en manifestatie

4. G-centrum – Het ruitje onder de keel en draagt zorg voor identiteit en richting . Wordt ook wel het magnetische monopool genoemd omdat deze je onbewuste design en je persoonlijkheid samenhoud.

5. Hartcentrum – Het kleine driehoekje naast het G-centrum dit is een belangrijke speler voor jouw wilskracht en ego

6. Miltcentrum – Het driehoekje aan de linkerkant een subtiel centrum die aangeeft wat goed voor je is, intuïtie en overleving

7. Solar plexus – Het driehoekje aan de rechterkant gaat over emoties en gevoelens mensen met een open solar plexus kunnen zich enorm goed in de ander verplaatsen, maar hebben soms moeite met voelen welke emoties van zichzelf zijn.

8. Sacraalcentrum – Dit centrum is alleen geactiveerd bij (manifesting) Generators en zorgt voor levensenergie en werkcapaciteit mits ze doen wat ze leuk vinden. Dit maakt deze types ook enorm energiek.

9. Wortelcentrum – Bepaald hoe jij omgaat met stress en motivatie mensen met een geactiveerd wortelcentrum zijn vaak goed gegrond en down to earth

Stap 4: Experimenteer met jouw strategie en autoriteit

Human Design is geen dogma, maar een experiment. Door te leven volgens jouw strategie (hoe je het beste beslissingen neemt) en autoriteit (jouw innerlijke kompas), kun je ervaren wat wel en niet voor jou werkt. Dit proces helpt je om los te komen van conditioneringen en dichter bij je authentieke zelf te komen.

Het ontdekken van je Human Design is een reis naar zelfinzicht en authenticiteit. Als coach en therapeut heb ik ervaren hoe krachtig dit systeem kan zijn in het begeleiden van mensen naar een leven in lijn met hun ware zelf.

Dit is de start van jouw experiment! Meer weten download een report of boek een reading.